“这些年我一直提醒自己一件事，千万不要自己感动自己。大部分人看似的努力，不过是愚蠢导致的。什么熬夜看书到天亮，连续几天只睡几个小时，多久没放假了，如果这些东西也值得炫耀，那么富士康流水线上任何一个人都比你努力多了。人难免天生有自怜的情绪，唯有时刻保持清醒，才能看清真正的价值在哪里。” —— 于宙

当我回想起在香港中文大学学习的十个月的生活剪影时，我总会想起有一句自己默默在心中重复的话：常怀感恩，事事小心。首先我要感谢汕医给了我这么一个外出交流的机会，短短的十个月生活对我以后的观念产生了非常重要的影响，而这一切变化的起源，都是汕医提供的这么好的一个机会。

最开始种种的新鲜感，有如突然从幕后登上舞台般，陌生、紧张、期待、不安，还有更大的压力。因为种种原因，我们这一届的十人，从一开始就带着“不能在这边失败”的压迫感开始新的生活。香港中文大学位于一个国际大都市的偏僻一角，出门搭上地铁，短短的车程便可以置身繁华的中央，而回到学校，又是依山傍水（海）的宁静。整个学校是真正的建在山上的学校，占地面积广，全校有好几条校巴路线穿梭于山间，路很平坦但是有些陡峭，如果走路去上课，到教室常常一身薄汗，但不失为一个锻炼身体的好途径。上课是在可以容纳两百多人的lecture room里进行，教授站在前面的一个小角落里对着二百多人讲课，这阵势更像是演讲。每一个教授都有令人印象深刻的特点，他们的教学风格各异但都有一个共同点：教学不止于课堂。在“让学生从不同角度理解知识”这方面，他们的想法可谓标新立异，与时俱进。在IT人员的帮助下，有的老师把生化代谢的途径做成了有情节的城市探险游戏，有的老师用动画演示离子交换，有的老师把解剖知识编成口诀……虽然中大的上课时间只有汕大的一半，但教学形式却非常丰富。学生虽多，但他们都是分成了十几人一组的小组。我所在的小组恰好是一个热爱学习的小组，群里经常有“一起约图书馆预习下一节的解剖实验课”“一起打羽毛球”这样的邀请，上课时也是坐在一起，课间可以讨论问题。小组学习的氛围是很热烈的。生活中，学生所处的书院也像一个大家庭，经常会有福利活动，或者举办各国风情文化节，每个书院也有自己的食堂，各有各的招牌菜。总而言之这样的生活让人乐意去接受和改变。

除开去适应新鲜的学习和生活环境，在中大，我有很多可以模仿的对象，以及拥有更多属于自己的时间去思考和改变。每周的课时并不多，有足够的时间可以完成课程任务，出门逛逛以及睡个好觉。我本身不是个喜欢熬夜的夜猫子，也不赞成医学生在考试月一定得熬夜的做法。正如开篇时引用的话，我认为在短时间的拼命，有时折射出来的是前期的不努力，或者方法不合适。我觉得中大安排的每周如此充分的时间，以及期末考前一个月的study break，还有不时传出学生压力大到跳楼的考试难度，必定不是让人在考前一个月冲刺的打算。在刚开学时，我首先有足够的时间反思，尝试和定型。轻松的课时安排其实相当于给我了弥补犯错的时间，当我发现这样的学习方法可能行不通时，我有时间去思考更适合的方法以及补上前面的漏洞。而更大的舞台里就会有更优秀的人，模仿则是一种很快速的学习方法。在tutorial上我认识了一位同样是内地学生的同学，还有他的刨根问底的local同学，尝试着进入别人的讨论情景里，能从中发现自己看待问题的不足。Dissection课上，同一小组的同学里不乏思路清晰，基础扎实的学霸，所以我从自己跟不上他们思路只能沉默的尴尬里，发现了自己对知识不够深刻和全面的理解。通过模仿，调整，内化，有时间去改变，去阅读，去形成自己的特色。后来我还是不喜欢在tutorial上主动发言，但已经成为了dissection小组里拿刀的一位主力军，努力用自己蹩脚的广东话去跟上他们的对话。在后期方法成型之后，就可以更自然地对应更难的课程，同时也安排好自己的课余生活，每周去健身房三四次，锻炼好身体，出门看看各色的展览，带着来看望我的同学逛逛校园。

因为交换生的身份比较特殊，中大的老师担心我们不能融入这里的生活，一直会不断的关心我们，帮我们组织聚餐交流学习和生活的感受，带我们去熟悉校园的环境，教我们如何去医院，他们是真切地用行动和话语在拉近老师和学生之间的关系，而不是简单地留下一句“有问题来找我”之后便消失。而我们的年纪辅导员也非常尽责，在前期刚上课时他便希望我们好好努力，别在这边挂科了。在第一次考试之后的feedback环节时，发现我们都没有被安排到小组的tutor那里，便主动请缨担任我们十人的feedback tutor。在我们离开前，faculty还有一位dissection的老师还请我们吃饭为我们践行。在一个偌大的校园里，单独的身影其实随处可见，但很幸运的是，这些老师们会努力地让我们connected。

记忆最鲜明的应该还是时间上最近的考试环节了。因为占比巨大，所有学生都对考试很紧张。三个科目但是涵盖了诸多学科的知识点，题型多样。考前一晚仿佛被钉在椅子上反复看着课件笔记错题。考试的三小时里奋笔疾书写到手疼，虽然考试让人觉得痛苦，但结束的那一刻仍有些不舍。Local学生们迎来了他们长达三个月的暑假，而我们，还有新的征程。

很幸运地得知我们十个人都通过了中大的考试，是第二届能做到这样的学生，非常荣幸也非常自豪。汕医的学生在更大的舞台上，也能和更优秀的人并肩。